巻き爪の原因

巻き爪の原因

巻き爪の写真

①遺伝

遺伝

赤ちゃんの時から巻き爪の人もいます。 このような人は小さいころから爪が化膿を繰り返すことが多いです。 

②病気やケガ

足が痛い

水虫が原因で巻き爪になる人もいます。また外反母趾の方も巻き爪が多いです。

③靴のサイズや形

靴が合わない

特にハイヒールを履いている人に多いです。 また靴が大きすぎたり、小さすぎても巻き爪の原因になります。

④運動

運動での痛み

スキー、バレー、バスケットなど指先をよく使う運動をしている方に巻き爪が多いです。

⑤爪の切り方

深爪

深爪をすると陥入爪や巻き爪の原因になります。ツメの切り方はすごく大事です。

⑥体重の急激な増加

妊娠

中には妊娠をされて巻き爪になる人もいます。

⑦長時間の臥床

寝たきり

足の指は下からの圧力を受けていないと、爪が巻いてしまう性質があります。

だから浮指の人や、寝たきりの人は巻き爪が多いです。

⑧長時間の歩行

長時間の疲れ

立ち仕事の人にも巻き爪は多いです。職業病みたいなものです。

⑨アーチ構造の崩れ

アーチの崩れ

巻き爪の人は外反母趾や膝痛、腰痛を患ってる人が多いです。そうした人たちの足の裏を見ると、大きなタコがあります。これは歩行時のバランスが崩れているために起こります。

 

一般的にはこうしたことが巻き爪の原因と言われています。